Challenge 3000 OZ Energia

 

O Challenge 3000 Oz Energia  é uma co-organização da  Federação Portuguesa de Atletismo, com o Centro de Marcha e Corrida de Montemor a Correr   a realizar no dia 15 de Julho  a partir das 18.00 na – Pista de Atletismo do Estádio Municipal de Montemor-o-Novo .O Challenge 3000 Oz Energia, destina-se a runners que procurem ter uma experiência de corrida em pista e ter o seu tempo cronometrado nesta distância.

Ao optar pela participação individual nesta iniciativa, cada participante define o seu desafio, ou seja conseguir correr a distância de 3000 mts num determinado  tempo-limite de prova. Existem vários tempo-limite pré-definidos, cabendo a cada um, definir o seu desafio em função da avaliação da sua condição física.

A todos os atletas que concluam a sua prova/desafio, será facultado via e-mail,  um diploma e uma tabela de intensidades de treino individualizada  e predição de resultados em competição baseado na fórmula de Jack Daniels ( smartrunproject.com).

O Challenge contempla igualmente uma componente colectiva, denominada - TeamChallenge3000 Oz Energia - na qual, cada equipa terá de realizar o desafio definido para cada género.

As equipas são constituídas por 3 elementos (do mesmo género), cabendo a cada uma a gestão dos percursos e distâncias a percorrer. A participação na Estafeta é aberta independentemente dos seus elementos terem participado ou não nos Desafios individuais.

 

Horário 

20h20

Desafio ( -15.00 minutos )- A ( limite25 participantes )*

20h35

Desafio ( -12.00 minutos)- A ( Limite 25 participantes)*

 

*Os participantes poderão ser integrados num outro desafio por motivos de logística, estando igualmente a participar no desafio que se inscreveu.

20h50

TeamChallenge 

* poderá sofrer ajustes em função do número de equipas

 

Regulamento Challenge 3000

Regulamento Torneio Encerramento de Pista


INSCRIÇÕES Challenge 3000

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